2025年11月19日，洛杉矶湖人队的球迷们翘首以盼的时刻即将到来——勒布朗·詹姆斯即将结束因坐骨神经痛的伤情而缺席的这段时光，重返赛场。这位湖人队的当家球星，已经在发展联盟南湾湖人队进行了为期一周的恢复训练，距离正式回归仅一步之遥。据ESPN报道，詹姆斯将于11月17日星期一重返洛杉矶湖人队的训练，并预计将全程参与。
尽管詹姆斯缺席了本赛季的开局几周比赛，但湖人队依然表现出色。奥斯汀·里夫斯和几位角色球员挺身而出，让洛杉矶湖人队相信他们拥有足够的阵容深度，能够在竞争激烈的西部联盟中有所作为。然而詹姆斯的回归无疑将为球队注入更强的力量。
詹姆斯的复出之路：
詹姆斯自10月初被确诊为坐骨神经痛以来，一直积极恢复。11月10日，他首次与南湾湖人队一起进行训练，训练结束后一切正常。11月13日，他再次参与训练，状态良好。据ESPN记者沙姆斯·查拉尼亚报道，这位40岁的老将“状态极佳”，并渴望在11月“中下旬”回归。目前，湖人队尚未给出确切的复出时间表，但詹姆斯的回归已指日可待。
詹姆斯可能的复出日期：
据ESPN报道，湖人队尚未确定詹姆斯的具体回归时间表，但他不会参加球队目前的五场客场之旅。除非计划有变，否则詹姆斯最早可能在11月18日湖人主场迎战犹他爵士的比赛中复出。这场比赛之后，湖人将迎来一段较长的休赛期，直到11月23日才会再次客场挑战犹他爵士。如果湖人队决定稳妥起见，他们可能会让詹姆斯缺席11月18日的比赛，从而给他五天的恢复时间。
湖人队接下来的赛程：
11月18日，对阵爵士队，晚上10:30；11月23日，客场挑战爵士队，晚上8点；11月25日，对阵快船队，晚上11点；11月28日，对阵独行侠，晚上10点；11月30日，对阵鹈鹕队，晚上9:30；12月1日，对阵太阳队，晚上10点；12月4日，对阵猛龙队，晚上7:30。
詹姆斯的伤病分析：
詹姆斯一直饱受坐骨神经痛的困扰，这种疾病是由于下脊柱神经受到压迫引起的。虽然每个病例都不尽相同，但坐骨神经痛通常会导致身体一侧的腿部出现放射状疼痛。湖人队没有透露太多关于詹姆斯的症状或疼痛何时开始的细节，但自10月份报道称他计划在11月中旬复出以来，他的复出时间表似乎没有太大变化，这表明他没有遇到任何重大挫折。
坐骨神经痛的恢复时间：
运动员患上坐骨神经痛的恢复时间长短取决于具体情况和严重程度，但詹姆斯至少要在湖人队宣布诊断结果五周后才能复出。据休斯顿KSF骨科中心的Michael S. George医生介绍，坐骨神经痛的治疗方法包括休息、消炎药、物理疗法，有时还需要硬膜外类固醇注射。手术是最后的选择，目前看来，詹姆斯并未接受任何手术，他似乎即将复出，因为他自受伤以来首次重返训练场。
勒布朗·詹姆斯的回归，不仅是湖人队的希望，也是整个NBA的焦点。他的每一次训练、每一次进步，都牵动着无数球迷的心。随着复出日期的临近，湖人队的球迷们已经迫不及待地期待着这位超级巨星重返赛场，带领球队走向胜利。
